Stikkord: kostholdsveilednig

Gratiskurset – hva er det egentlig?

Gratiskurset – hva er det egentlig?

Jeg vet at jeg snakker mye om gratiskurset mitt. Men det er det en skikkelig god grunn til 😉 Og det er fordi jeg virkelig BRENNER for å kunne hjelpe andre ut av jojo-slankingens evigvarende forbannelse. Hvorfor jeg lagde gratiskurset. Jeg vet hvor frustrerende det 

Bare vær litt aktiv, da!

Bare vær litt aktiv, da!

«Feite folk er late!» sa Kari Jaqueson en gang; «det er bare å bevege seg mer – være litt mer aktiv i hverdagen.» Joda, det stemte for så vidt for min del. Men det er liksom ikke bare å bli mer aktiv, heller. Det Kari 

Hurra for vaffeldagen!

Hurra for vaffeldagen!

25. mars er den internasjonale vaffeldagen, og da tenkte jeg det passet å dele en deilig og sunn oppskrift på bananvafler 🙂 Spis dem til kveldsmat eller ta dem med i matpakken i morgen. Håper det smaker! -Tove

Kurs i livsstilsendring uten å endre livet

Kurs i livsstilsendring uten å endre livet

Endelig er det her! Jeg har jobbet med å lage et kurs i livsstilsendring, og nå er jeg så glad for å kunne fortelle at det er klart! Dette er et onlinekurs hvor jeg vil lære deg steg for steg alt du trenger å kunne